ممكن اخوووي تفكيرك مشوش او في امور ومشاااكل تؤثر على نفسيتك والله اعلم .. حاااول تجرب علاج الاسترخاااء هو علاج رااائع لصفاااء الذهن ورااحه البااال .. وفيه موضوعين لاختنا " صادقة الوجدان " في الواحه عن علاج الاسترخااااء والله يحفظك