عاطل ثلاث سنين الله يوفقك ان شاء الله عن النظام لاتوجد لدي خلفية ولكن اخي العزيز الربو مع التمارين الشاقة مضر بصحتك والله يرزقك من حيث لاتحتسب تحياتي