تأكد من أن النظارات الشمسية واقية من الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها أ و ب بنسبة 99% إلى 100% .
حيث يكتب عليها UV 400 أو u.v protiction
ويفضل أن تكون النظارة من نوع Polarized أي تمتلك
خاصية الاستقطاب التي تمنع الاشعة المنعكسة من الاسطح
المستوية من الدخول الى العين.
ابحث عن النظارات الشمسية اللصيقة بالوجه والتي تمنع الأشعة فوق
البنفسجية من التسرب
ابحث عن النظارات الشمسية ذات العدسات الكبيرة والتي تلتف على جانبي
الوجه لتمنع دخول الأشعة من كل الجهات
إن النظارات الداكنة اللون لا تعني بالضرورة توفيرها لحماية أكبر فهناك
طبقة كيميائية توضع على العدسات هي المسؤولة عن توفير الجماية
وليس لون العدسة
جرب أو جربي إرتداء النظارات الشمسية امام المرآة فإذا استطعت رؤية عينيك بوضوح فهذا يعني أنها ليست داكنة بدرجة كافية ما يعرضها لوهج الشمس وعدم الراحة
اختر أو اختاري اللون البني أو الرمادي أو الأخضر وقد يكون اللون الرمادي أفضلها لأنه لا يغير ألوان الأشياء التي تراها من خلال العدسة
افحص أو افحصي درجة تظليل العدسات لتتأكد بأنها موحده