يااختي الكريمة هذي الحبوب لها اضرار واضحة على الكلى والكبد مهما كانت مفيدة لأن اي حبوب لابد يكون فيها مواد حافظة واول ماتنزل المعده تذهب للكلى للتنقية وتضر بالكلى اعرف انها مكملات ولكن لها اضرار مستقبلية