اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبعد من الحلم السمن وعرفناه .. بس سويق الدخن ....؟؟؟؟ وكيف لها فوائد وفيها سمن ..؟؟؟ مايجي [glow=000000]شوفي حبيبتي زمان كان الناس يوصل الواحد عمره 70 وهو يمشي بسرعة ونشاط بدون عكاز ولا شي وهذا كله من ايش من التغذيةالسليمة وأهمها السمن [/glow]ماهو الحين يوصل خمسين ولا يقدر يقوم من مكانه