أخوي ملازم ثالث و أخوي عسكري الدبلوووم الله يعطيكم العافيه سؤالي هل من ضمن التمارين في ضغط بشم لاني ما أعرفله ولو فيه قلي عشان أحااااااول فيه من بدري وشكرا