اقتباس: ============== ... التخلص من التنميلة إذاشعرت بأن يدك أو قدمك نملت قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب ليساديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولايةميشغان الجامعية ============== ... سمعت والله أعلم ... أن تقوم بقرص أذنك <<< بس قرصه خفيفة (( لو قدمك أو يدك اليمين نملت ... قم بقرص أذنك اليسرى )) - - - - - - - - - - - - ... يعطيك العافيه أخي النشمي ... ... نصائح غريبة بس حلوة ... ... بارك الله فيك وفي أيامك ...