اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستعد
طالب العلا ياليت تشرح لنا نوعية التمارين بال45 يوم ركض هرول بشم ولاايش ولاتدريب المشيه العسكريه وسؤال اخر لوشخص مثلا طاح وتعب وماقدر يكمل يفصلونه ولايروح يعالجونه ولاايش
|
سبق وأن شرح زميلنا ملازم ثالث التمارين أو البرنامج المخصص لدورة الاستجداد ، بالنسبة للبشم والهروله هذه تكون في الحصة الرياضية ، مثلاً يومي السبت والثلاثاء بعد صلاة الفجر تبدأ الحصة الرياضية أما الاحد والاثنين والأربعاء فهذه مخصصه للتدريب على المشاه العسكرية ، اما بالنسبة للي تعب أو انكسر أو غير ذلك فيتم علاجه في العيادات المخصصه للطلبة ولا يفصل .
[ أنا داخل عرض اجاوب على اسألتكم عشان اريح زميلنا ملازم ثالث تعب من كثر ما يجاوب بس صدره وسيع ولم يكتب هذا الموضوع إلا لتقديم الخدمة لكم ]