اخوي انت تعاني من عدم الثقة بالنفس
# تشعر انك لما تكون جالس مع مجموعة انك اقل منهم أو انك غير قادر على مجاراتهم بالكلام في نفس الموضوع اللي يتكلمون فيه
# وفي الاختبارات نفس الحكاية
# وممكن حتى تخنقك العبرة اذا تكلمت لوقت طويل شوي امام شخص غريب او شخص ماتعودت تطول بالكلام معه
واعترافك بالمشكلة هو بداية الحل
وتقدر انت بنفسك تبدء بالعلاج حاول تعود نفسك بالجلوس مع الناس والتحدث معهم بكل سهولة ولا تنظر لنفسك انك اقل منهم حط في بالك انك ربما تتفوق عليهم في كثير من الامور والايجابيات
حط في بالك انك ماتنقص عنهم بشئ
وصدقني مع التعود راح تلقى نفسك نسيت المشكلة
ولا مانع اذا راجعت طبيب نفسي