التنفس على مستوى لجسد العقل الروح
للمدربة الاستاذة / نورية العجيان
28-29 نوفمبر 2009م
11-12 ذي الحجه 1430هـ
محاور الورشة :
هل تعلمي أنك لا يمكنك البقاء أكثر من 4 دقائق بدون أكسجين ،،
لذا تعرفي ،، و مارسي معنا طريقة التنفس الصحيحة ،،
لتتمتعي بالصحة و العافية ،،
هل عانيتي من سيطرة الظروف عليك ،،
في هذه الدورة و عن طريق التنفس الواعي
سوف تتحولين في طريقة استجابتك للظروف المحيطة بكِ ،،
لاستجابة ايجابية ،، و تحصلي على النجاح
كما ستتخلصين من مشاعر الغضب و الإحباط مع كل نفس ،،
لتحل محلها مشاعر الحب و الرضا
مدة الورشة: يومان
بمعدل ساعتان ونصف الساعة يوميا
من الساعة 12:30ظهرا حتى 3 عصرا
تحصل المتدربة على :
شهادة معتمدة المجلس الخليجي للتنمية البشرية
سعر الدورة :300ريال
خصم خاص لكوادر المهرجان