اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوف العتيبي
السمك والكبده والجوز واللوز والفستق
* تقول الدكتورة مها : إن تناول هذه الأطعمة بصورة منتظمة يعطي الجسم ما يحتاج إليه من السيليونيوم وهو معدن أساسي مضاد للتأكسد، ومما أكدته نتائج الأبحاث الطبية أن نقص السيلينيوم في الجسم يؤدي لخطورة الإصابة بمرض السرطان في حين أن اتباع نظام غذائي غني بالسيلينيون يساعد في الحماية من الإصابة بالسرطان وعلى مقاومة المرض ومكافحته إذا تمت الإصابة به.
هذا الشي إلي فعلا مهملته ....
رغم حبي للكبده.....يممممممم
الله يسعدك ............دووووووووووووم |
عليك بالعافية ياللي تحبين الكبدة 
وصحتين وعافية بعد ..
والله يسعد قلبك دنيا وأخرهـ ..
تقبلي مني جزيل الشكر لمرور سموك الكريم .