شباب هل البشم 20 بالظبط او ما يدققون من ناحية العدد لأن حدي انا 14 مره وبالنسبة للهرولة متأكدين انها 800 متر احس انها طويلة انا مشيت قدرت اهرول 600 متر في ثلاث دقايق وانا مزود السرعة بعد ...
