اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صقر عنزه السلام عليكم يا شباب عسى الله يوفقك يا دورة 39 واقبالكم بأذن الله في دورة 40 شباب أنا طولي 180 سم وزني 67.5 كويس ولا لازم أزيد وزني من 65 الى 100 <<< الوزن مناسب بالتوفيق للجميع ،،،