من تجارب احد اخواني وماشاءالله زاد اكثر من كيلو بشهر الموز ثم الموز ثم الموز يومياً وكمان الهمبرقر وحده بوحده هذا ألي اعرفه وان شاءالله الأعضاء يفيدونك