لاتستعجلو يا حبايبي امامكم مركز تدريب القوات بمكه انا احد طلابه الآن ونصيحه لوجه لتفادي الاصابات في ال45 لاحد يجي الا قد كسب لياقه نصيحه والله يوفقكم وتروا الامووووووور سهلات بس انتوا شدو حيلكم