لكن مالعمل في حال كون القيود سببها من حولك ؟؟
هناك خطوات خلاصة تجارب: طبقيها:
[align=justify]
1- الصبر : مفتاح الفرج كل الانبياء امتحنوا فصبروا ونالوا .
2- تحديد المشكله مهم جدا.
3- اعطى نفسك وقت بالتفكير بحيثيات المشكلة بعيدا عن الغضب.
4- التنازلات : يجب ان يكون هناك تنازل تقدميها.
5- تحديد الاهداف من حياتك وعمل عليها دون الالتفات للخلف.
[/align]