اقتباس:
|
و المشكلة حنا نعرف المضار و المشاكل لكننا بعد شوي نروح كنتاكي و ... و .. أو غيرها من هالمطاعم اللي تسوي هالوجبات السريعه اللي في الأصل عباره عن نكهات فقط
|
صدقني لي الحين اكثر من سنتين سحبت على كنتاكي والوجبات السريعه
وعند اي وجبه اخذ شي مافيه دجاج وبطاطس لو احصل خبز اسمر اهم شي صحتي
وبالنسبه الي مايستغنون عن الدجاج ياخذ محلي وعندكم نوع فرنسي اسمه ساسكو هو الوحيد الي مكتوب عليه
100% نباتي يعني يمكن يكون دجاجهم سليم وماحط شي بذمتي
وفيه شي ثاني اخطر هو المواد الحافظه الي بالعلب مع الزمن تسبب سرطان وخاصة الكاتشب وصلصة المعلبه
لذا انصحكم تصلحون الكاتشب بالييت ترى الطريقه سهله وحطوها بعلبه وريحو بالكم
وعليكم بالعصيرات وابعدو عن الغازيات
<<<<< مسوي فيها اخصائي تغذيه خخخخخخخخخخ
تذكرت دكتور قال للوالد ابعد عن الدهون وابعد عن الغازيات وابعد عن اللحوم وابعد عن النشويات وابعد عن ... الخ ماخلى شي
رد عليه الوالد قال تبيني اموت جوووووووووع