عرض مشاركة واحدة
  #245 (permalink)  
قديم 15-05-2010, 05:13 PM
الصورة الرمزية شوباك
شوباك شوباك غير متصل
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 185
معدل تقييم المستوى: 47
شوباك محترف الإبداعشوباك محترف الإبداعشوباك محترف الإبداعشوباك محترف الإبداعشوباك محترف الإبداعشوباك محترف الإبداعشوباك محترف الإبداعشوباك محترف الإبداعشوباك محترف الإبداعشوباك محترف الإبداع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نواف بن نايف مشاهدة المشاركة
شباب انا رسبت لياقه



كيف رسبت لياقه ياليت توضح لنا اكثر

وياليت توضح لنا وش كان اختبارك كم دوره على الميدان وتمارين الضغط كم سويتها من مره وتمارين البطن

ارجو التوضيح اكثر للافاده وشكراً