السلام عليكم 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 الي متأكد ان وزنه متناسب مع طوله لايدخل هذا الموقع موقع يعطيك بالتمام التمام طولك ونسبة الشحوم في جسمك وماهو الوزن المناسب لك الموقع خفيف مرة,, http://healthy-a.blogspot.com/ دعواتكم لي
http://healthy-a.blogspot.com/