اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشيخ ستيف يااخوان عندي سؤال مهم هل في اختبار الياقة يطلبون منك تسوي تمارين الضغط (بشم) ؟؟ واذا الجواب نعم كم مرة تسوي التمرين ؟؟؟ ارجو الجواب الله يسر امورك يارب الموضوع مهم بالنسبة لي لا يـــوجد تمارين بشم