اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البطل بوعلي حاول تنزل 10 كيلو وبإذن الله تنقبل. إنت إعمل بالأسباب والباقي على الله سبحانه وتعالى. ولاتقول مايمديني أنزل وزني،ترى قدامك شهر تقريباً. حاول تشترك في نادي رياضي. يعطيك العافية ... ان شاء الله يمديني