ياشبااااااااااااااااااااااااااااااب ترى اخذتو البجامه امر مهم وربي كنا نلبس قميص نووم واي بدله عاديه ماحد حولك بس يمكن التركيز اول اسبوع او اسبوعيين بعدين الوضع فرري عـأطل* عاطل الله يوفقك ان شالله ياااااااااااارب