اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معقد نفسي
طيب انا طولي 177 وزني 50
بس ناس تقول ناقصك 7 كجم وناس تقول 12 كجم
ابي الصح
|
عفوا نا قصك 12 كيلو افتكرت ان وزنك 55 الطريقه هي مثلا طولك 170 شيل الميه يبقى 70 ال 70 هي الوزن المثالي وتحتها 15 يعني الى 55 كيلو وفوقها 15 كيلو يعني الى 85 مطابق.. بالتوفيق