اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن شداد
يالربع السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي استفسار :انا عندي تمزق اربطة في الركبة لكن ولله الحمد امشي عليها لكن الركض يؤلمني وانا مقدم في هالدورة ومتفائل خير وش رايكم ياخوان افيدوني ومن استشار الرجال شاركهم عقولهم
|
اضغط على نفسك باختبار اللياقه واذا دخلت الدوره قول جتني اصابه ويعالجونك والامور سهالات فيه ناس عندهم كسر مضاعف ومنومين بمستوصف الكليه
سهاله يابن شداد