هلا بكم كل بوكم ياشباب اركدوا ياشباب وطولوا بالكم شوي وما ينتهي رمضان ان شاء الله الا وانتم في هالميدان اهم شي استغلوا هالايام في كسب لياقة بدنية اكبر لان الي ما عنده لياقه بيقعدبها في الدورة وبيتعب خذوها مني وفالكم الدورة موفقين