اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب الخير للجميع طيب أخوي هاوي الغربية الدرجة إنت تختارها او المدرب وشو تنصحنا نختار علماً بان اللياقة متوسطة ابدا ب8 قله يزيدها 8 واذا شفت تقدر تتقدم اكثر خله يزيدها 10 وبعدين 11