اكيد بعد الفطور والتنظيف بروح امشي وبعدين اتروش اكيد مافيه صوره ههههههههههه بعدين نجلس نتقهوى وانا اكل مكسرات وحلويات وراح تعب المشي خساره شكلي بوصل 100 يارب تستر والحين خلصت من احداث اليوم وبالانتظار نبي نتفاعل كلنا اوكيه