ياشباب ابسأألكم عن الدورة 45 يوم كيف الوضع فيها وبعد ال 45 كم شهر نتدرب وكيف طبيعة الدورة ب45 وبعد ال45 طبعا انا مقدم على انقاذ مائي<<غواص>> بلييييز جاااااوبوووووو ياناااااس جاوبو