نصائح هامه عند الاطلاع على النتيجه :
1- لابد من ان تكون لوحدك .
2- لابد من وجود الماء البارد وحبذا لو كان بجانبك كيس من الثلج .
3-توقع ان نتيجتك غير مقبول .
4- حاول ان تنتظر النتيجه وانت موااااااصل .
اسالوا مجرب اذا ماطبقت هالاشياء وطلعت نتيجتك مو مقبول راح يرتفع ضغطك وتصير مسخن

لذلك تم التنبيه ويرجى اخذ الحيطه والحذر




توقيع