السلام عليكم إلى كل من يسأل عن الطول والوزن المناسب هذي هي الحسبه في العسكريه وغيرها اذا كانت الحسبه بينها فهو مناسب والنصف يعتبر مثالي 1-الحد الادنى=الطول -115 2-الحد الاقصى=الطول-100+20 مع تمنياتي للجميه بالتوفيق