بسم الله الرحمن الرحيم

تحية طيبة للجميع

الحمد لله اني خلصت الـ 45 يوم على خير

و كان شهر رمضان شهر خير علينا ......افتكينا من التدريب في الشمس ....الحمد لله

يعني حظنا كان تمااااااااااام

============

اول 24 يوم قبل رمضان كدينا وتعبنا و صمدنا و صبرنا ( خمس حصص في اليوم كل حصة 45 دقيقة )

واللي ماعنده لياقه سابقة راح يتعب من الشمس والعطش و يطيح في الميدان وتجيه اصابات في الركبة مثلي

لكن الحمد لله صبرت وتحملت

=================

بعدين جانا شهر رمضان وكملنا باقي الـ 45

كان الوضع في رمضان فلة و ضحك ووناسة وسواليف

و الحصص تبدا الساعة 11 في الليل و تنتهي قبل الساعة وحدة ( حصتين فقط )

الحمد لله على التخرج

و ابارك لجميع اخواني على التخرج من الـ 45

تقبلوا تحيات اخوكم <