أذكروا الله ياشباب وناموا
النوم له دور كبير في العطاء والتركيز داخل الميدان
نصيحة لا تعتمدون على حبوب نايت أو أي حبوب منوم لأن مشاكلة تجيب البلى <-- أحاو أعودكم على هالكلامة من الحين لأن المدربين راح يطربونكم بها
طفوا الأنوار واذكروا الله لين ينجن إبليس والله ثم والله لا يضربلك إبرة مخدرة على طول ويخليك تنام وتكفيه تسبيحك واستغفارك