سلامات يا جنون ماتشوف شر , انصحك تراجع اخصائي تغذيه ومو كل ادويه والا خلطات تجربها وحاول تنوع اكلك مو كل شئ جاهز خذ لك شئ فرش فواكه عصيرات مثل هالاشياء واهم شئ انتبه من فقر الدم لو بقيت ع هالحاله بيزورك لا محاله