اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فدا العسكرية
والله ما أدري ..لكن مثل ما قال القايش بموضوعه ..تعالوا وانتم مفطرين وشبعانين نوم
مشكور ..بس وشو تمرين الضغط ؟؟واللي يعرف يجاوبني
فدا العسكرية |
هو البشم لبى روحك
<>
كل التمرين هروله وضغط لكن درب نفسك من اليوم على اللياقه والله يوفقك