اذا للعسكريه لازم مايكون اقل من طولك بـ 15 كيلو

أو أزود منك بـ 20 كيلو

واذا على الجسم الخيالي تبي تخلي جسمك روعه خخخ

طولك 169 خل وزنك 69

واتمنى لك التوفيق