اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عشقي الوطن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا شباب انا طولي 173 ووزني 49-50
السؤال يمشون في الوزن ولا لا خاصة مكة
ابي الاجابة الوافيه
موفقين بإذن الله ... لكم مني أجمل تحية .
|
[align=center][/align]
طولك تمام والحد الادنى للوزن هو : 58 .. واذا شاف وزنك ناقص حط لك ملاحظه ف الوزن ويعطيك مهله عشان تزيد وزنك تقريب أسبوع .. المره الاولى مهله والمره الثانيه مع الباب :D
شد حييلك الوزن مقدور عليه - عليك بالمعصوب والكنافه وان شاء الله سهاله
موفق