اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمودي المدينه
الف مبرووك ياخوي
والله يسهل عليك يارب
وياخوي لا اوصيك اشرب مويه شويه قبل الاكل بنص ساعه
ولا اوصيك بالهروله والمشي والله نمحف
وحاول تبعد عن اي اكل فيه سعرات حراريه عاليه
يعني استحمل اسبوع بس عن الاكل الدسم لين تخلص الكشف
وصدقني راح تنزل مو 6 الا 10 ان شاء الله
والله يوفقك يارب ويسهل عليك
|
اللهم امين أجمعين ~
شكراً على الاطراء ~
بس انا خايف اتعب واسوي رجيم وفي الاخير يقول لي روح نزل أزيد (:
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حجاج العنزي
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
الف مبرووك ياخوي
والله يسهل عليك يارب
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]
|
الله يبارك بعمرك ~
اللهم امين ~
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمد المهيمزي
الف مبروك
والله يعينك
عليك بالهروله ليل ونهار ولا تاكل الا على خفيف واناشاء الله تيسر امورك
والله يوفقك
|
الله يسمع منك وتتسهل الامور شكرأ على الاطراء
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاطل والهوى باطل
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
|
الجميع ان شاء الله ~
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يازمن وش جاك مني
مالك حل إلى الاضراب عن الطعام والله يستر لا ينشرونها في سبق خخخخخ
موفق ان شاء الله
|
هههههههههههههههههه
الله يوفقك وتسلم 