يعطيك العافيه راجو كلها ولها حل والفطور وراح افطر >> بدل القهاوي والكروسان اما هذي كيف احلها تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ