أخوي لو سمحت أقرأكل ليله سورة البقره كامله
بإذن الله تقوي قلبك
وأنت لازم يكون عندك شي أسمه برمجة العقل
أو تفكير مخطط له
يعني تفكيرك يوسوس لك الحين ماني مصلي أو بتعب أو بوسوس
أو أي شي كان
على طول أصرف هالتفكير عنك
وقول الله مع الصابرين ،الله بعون العبد
الصلاة هي الرابط بيني وبين الله وأنسى باقي الأشياء والأفكار
أنهى نفسك عن التفكير فيها وقت الصلاة
بعطيك مثال
لو أنك تبي تسبح قبل تنط بالمسبح وأنت على الحافه
تجلس ترجف وتفكر لو بنط ممكن بتعور وممكن أموت وممكن يغمى علي
كل هذا وأنت للحين ما نطيت جالس تفكر 
بهالحاله النتيجة بتخاف ومارح تسبح مع أنك تعرف تسبح
أمــــا لو جيت وأندفعت ونطيت وبدون تفكير بالسلبيات
بتحصل نفسك سبحت وانبسطت ولا على بالك أي شي
بكل بساطه لو دخل وقت الصلاة قوم فز وصلي ولا تفكر ..!!
ولا تقول ما أقدر تقدر ونص
ومهم بعد،،، لا تفكر أنك محتاج لشيخ وتجلس تنتظر
أو تقول فيني عين ..!! ترى مو شرط
أنت أقرأ كل يوم سورة البقره
وأعتمد على نفسك
صدقني التفكير الإيجابي والثقة بالله هي إلي بتساعدك
أما تجلس تنتظر شيخ يقرأ عليك
أو تفكر بحلول وأختراعات مو حل
ياليت تركز بكلامي وتشيل الأفكار السيئه من راسك
الله يجعلك من المتفائلين والمبتسمين
،، آآمين 