أكدت دراسة طبية أن النوم في الظلام يحسن جهاز المناعة.
فالجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ
في مهاجمة الامراض الخبيثة وانتاج هرمون الميلاتونين الذي
يعيق نمو الخلايا السرطانية.قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم.
وهذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة
من الليل المظلم للوقاية من أنوع من السرطان.
قال تعالى(وجعلنا نومكم سباتا,وجعلنا الليل لباسا).