الموضوع: :: تمارين مهمه ل شد البطن ::
عرض مشاركة واحدة
  #9 (permalink)  
قديم 25-04-2011, 03:45 AM
الصورة الرمزية مسترعاطل
مسترعاطل مسترعاطل غير متصل
عضو ماسي
  
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 1,871
معدل تقييم المستوى: 549363
مسترعاطل محترف الإبداعمسترعاطل محترف الإبداعمسترعاطل محترف الإبداعمسترعاطل محترف الإبداعمسترعاطل محترف الإبداعمسترعاطل محترف الإبداعمسترعاطل محترف الإبداعمسترعاطل محترف الإبداعمسترعاطل محترف الإبداعمسترعاطل محترف الإبداعمسترعاطل محترف الإبداع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وزير البطالة مشاهدة المشاركة


الله لايعيدهـ من تمرين ..!
هالتمرين ايام الدورهـ كان مطلوب مننا نسويه 60 مره بكل حصة رياضة بدون توقف ..!!
ظهرك يتقطع وانت ماخلصت ..
بس الجد استفدنا منه هو والبشم ..

يعطيك العافية ..



كيييف بس كاييييييييد فواائده كثيرررررر




الله يقويكم اخواني
رد مع اقتباس