السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



صباح الخير للجميع


كيفكم وش اخباركم


شطحه : وش رايكم اليوم يوم طردني الحكم سفهته كأنه ما طردني اساسا ما فكرت فيه أنا بس عشان ما اسبب صجه وأثر على تركيز التيم ههههههههههه



امس جربت اختبار اللياقه ..


3 دقائق على سرعة 9.5


الشي الوحيد اللي حسيت به هو اني بغيت اختنق ابي هواء احس اني ما اقدر اكمل الشهيق الا ويطلع زفير ههههههههههه


الله يعين على اختبارهم هذا وان شاء الله ربي ييسره لنا وييسر لنا القبول بإذنه تعالى