اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انسىىى سلام عليكم ياشباب صبح الخير على الجميع على طاري الياقة والله الياقة عندي صفر على الشمال كيف استعيد ليقاتي يالربع ايه لازم لياقه وإلا بعدين راح تتعب اهم شي الهروله وانا مثلك الان قاعد افكر كيف استعد للياقه