اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مفترق طرق
[align=center]
صدقت يا حلمي الخبز الابيض فيه سعرات حرارية عالية وهو من النشويات وينفخ الكرش على طول
حتى الخبز الحب ( الاسمر ) فيه سعرات حرارية وفيه خمائر لها دور في السمنة , افضل شي خبز الرشافة يجيك قافر مثل الكرتون هههههه
و لاتنسون كثرة شرب الماء خاصة على الريق مفيدة جداً لانقاص الوزن و غسل السموم بالجسم .
مشكور يا حلمي و يا جوزيه على نصايحكم المهمة >> ( حنا نمثل حزب البدناء هههه )
الله يسهل أمورنا و يكتب لنا الخيرة .
[/align]
|
ان شالله قريبا جدا نمثل حزب(الاصحاء)