اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلمي القريب
الله يعطيك العافية يا بطل ..
بس جد من فترة والوسوسه مزعجتني ..
أنا تخصصي دراسات إسلامية ..حلوو ؟
وطولي 186 حلوو ..؟
بس وزني 116 .. يعني زايد 10 كيلو
تتوقع يمديهم يمشوووني .. وإلا فيها أستقعاااد ..
وبعدين ع إختبار اللياقة فيه ناس أرسبو منها ..؟ وشكراً لك
|
اخوووي حلمي القريب
ان شااء الله ... يصير حلمك حقيقه وواقع
شووووف امسك رووحك شووي عن الأكل .... ومارس الرياضه .. لاازم تتعب على رووحك 10 كيلو بسسسيطه
خصوصا ان طوولك بسم الله ما شا الله حلووووو ..... نقص قد مااا تقدر .. صدقني ما يردوون بسبب 2-3 كيلوا بحول الله ..... شد على نفسك شووي وقوووي قلبك ... صح الحميه متعبه .. بس لازم تحاول ... وراح تطلع بنتيجه صدقني ... اقلها اقلها انك رااح تخسر كم كيلوا بالأخررررر ....
وربي يوفقك وتكون من المقبولين يدورة 41 ياارب
تحيتي لك
ولا توس وس