اقتباس:
ابو راشد ماعاد ورى كلامك كلااام وترى اللي سئل هو انا واللي وزنه 50 هو انا واللي مايبان عليه هو انا وانت من ردك هذا الظاهر انك خبرة في الامور هذي ومانقول الا الله يجزاك خير ويكتب لك الاجر وانا بس نقلتلك كلام الدكتور وهو يحتمل الخطاء ويحتمل الصواب على العمووووم انا باقي لي 4 كيلو زيادة ويعلم الله عانيت عيا لايزيد حتى كيلو واحد لكن شكلها اخرتهاا
سرياس ماس  ابو راشد الله يبيض وجهك
لاخلا ولاعدم
|
الله يقويك يا وحش ولا تهمل اكلك
اقتباس:
اخوي ابو راشد بكم سعرها لوتكرمت ويبيعونها فين تكفى اعطني العلم
لانو ان استخدمت انشور وخلصت 2 علبه ومافي فائدة وsuper gain برضو مافي فائدة
طبعا دكتور خالد وصفها لي فابغى منك تقولي السعر ومكان البيع علشان اسال الدكتور عنها واشوف هل لها اضرار معا اني انا اقول انها مكمل غذائي فقط
ترى انا ناقص 5 كيلو
|
السوبر قاين فاشل وغالي على غير سنع
بالنسبة للسيرياس ماس
هناك من يبعها ارخص واكبر لكن المشكلة بعضها يحطها في شنطة السيارة او ما يحفظها زين
اظمن لك بما ان ما عندك خبرة في الموضوع
خذ من جي ان سي
سيرياس ماس اتوقع يبيعون الحجم الصغير كيلوين ونص بـ 200 وعليها سعرهم غالية لكن جودة ممتازة
سكوب واحد في اليوم قبل النوم علشان الكارب في النوم يتحول لدهون بتالي زيادة في الوزن
او ترو ماس افضل لك ان كان وزنتك طايح ونفس طريقة الاستخدام لكن التروم ماس 3 سكوبات في اليوم لانة سكوبة صغيرة مو مثل السيرياس ماس سكوبة كبير مرة لكن التروم ماس ما اتوقع تلقها في جي ان سي
على العموم خل الاولوية للترو ماس ثم السيرياس ماس
ولا تهمل اكلك ادبغ في الاكل لو تقدر تسجل في نادي افضل لك لان الرياضة تفتح الشهية للاكل
غير كذا راح تكسب عضل + دهون +لياقة
والوزن الزائد ما يتوزع في البطن او الفخوذ او ما شابة راح يتوزع في كامل جسمك لانك تمارس رياضة خاصة ان كانت وراثة عندكم الكروش والارداف
بالتوفيق