اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفارس السعودي
موجود بالكلية مادة حواجز لطلبة الدبلوم ومواد دفاع عن النفس للتأهيلي والدبلوم
لكن المشاركة في هالفرضيات للي له رغبة فقط وماهي اجبارية والدعوة كلها سهالات
|
الله يعطيك العافية يالفارس على هالمعلومة ريحتنا لكن بالله لاهنت ودي تعطينا نبذه مختصرة عن انواع تدريبات اللي بالسنة الاولى التاهيلي هل هي بس سير طويل وهروله ولاهناك تمارين سويدي وسباحه وغيرها لاني سمعت ان تمارين بس مشي وهروله صحيح وبالنسبه للسنه الثانية الدبلوم هل فيها تمارين وتدريبات ولا مافيها الا دراسه افدنا جزاك الله خير واعذرنا اذا ثقلنا عليك
الفارس بارك الله فيك