في مشكله بسيطه أخوي أتمنى أنك تتقبلها ْ ..
البعض يدخل الدورة وهو تعبآن وعرف أنه تعبان وعرف أنه راح يتعرض لي ضيق تنفس والسبب
هو اللياقه البدنية .: شي ضروري اللياقة البدنية
.. الله يرحمه ويغفر الله يارب .: المدرب راح ياخذ عقابه من رب العالمين لي أنا مارح ها الانسان