تنفسّ ۉ ﺈملأ رئتگكَ بَ ﺂلھّوآءُ . .

ۉ قُل ؛

[ ﺂلحَمّدللھُ ﺂنإ فيُ حَإل جيدھُ ]
......ۉ ﺈقنعُ نفسّگكَ ﺂنُ ﺂليومُ خيّر منُ ﺂلأمسّ
ۉ ﺂنُ ﺂلغّد سَوفُ يگونُ بَ ﺈذنُ ﺂللھُ
خَيراً منُ ﺂليومُ
،
تفإئلوُآ بَ الخيّر تجِدوھُ