لاتخاف الوزن مرا متساهلين فيه بس أهم شي الطول المهم يخوي حاول تهرول لأنو إختبار ألليقه مرا تعب والله راح تجري جري المهم حاول تسوي ضغط 10 وبطن 15 في البيت موفق إن شاءالله